4 einfache Methoden für mehr natürliches Licht zu Hause

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie zu Hause für mehr natürliches Licht sorgen können, und erfahren Sie, warum es wichtig ist, für besseres natürliches Licht zum Lesen und Arbeiten zu sorgen.

Warum Sie mehr Licht in Ihre Wohnung bringen sollten

Mehr natürliches Tageslicht zu Hause hat nicht nur den Vorteil, dass Sie Geld sparen, sondern auch zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit.

Unser Körper bildet mehr Vitamin D, wenn er natürlichem Licht ausgesetzt ist, was sich auch positiv auf unseren zirkadianen Rhythmus, unser Schlafverhalten, unsere Aufmerksamkeitsspanne und unsere allgemeine Stimmung auswirkt. Wenn es um die Gesundheit der Augen geht, ist das Lesen bei natürlichem Licht die beste Option, da es im Allgemeinen dazu beiträgt, Augenbelastungen und Kopfschmerzen zu verringern.

Ausreichend Licht ist daher sowohl für unsere körperliche als auch für unsere geistige Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Da wir jedoch viel Zeit in geschlossenen Räumen verbringen, ist es für uns schwierig, von natürlichem Licht zu profitieren, weil wir nicht genug davon bekommen.

Im Folgenden finden Sie vier einfache Möglichkeiten, wie Sie zu Hause für mehr natürliches Licht sorgen können und wie Sie einen gemütlichen, natürlich beleuchteten Bereich zum Lesen und Arbeiten einrichten können.

Öffnen Sie die Vorhänge

Eine sehr einfache Möglichkeit, das natürliche Licht zu Hause zu erhöhen, besteht darin, die Fenster unbedeckt zu lassen. Da unbedeckte Fenster das meiste Licht hereinlassen, könnten Sie Ihre Fenster (insbesondere die im Wohnzimmer oder in der Küche) ganz ohne Vorhänge oder Jalousien lassen. Das kommt für Sie vielleicht nicht in Frage, aber Lösungen wie durchsichtige Stoffvorhänge, die das Licht hereinlassen, sorgen für mehr natürliches Licht in Ihrem Zuhause, ohne dass Sie Ihre Fenster völlig kahl lassen müssen.

Helle Wände und Böden

Um mehr natürliches Licht in den eigenen vier Wänden zu erhalten, kommt es jedoch oft weniger auf die Fenster als auf die Farben des Raumes selbst an. In jeder Umgebung, vor allem aber in einem dunklen Raum, ist Weiß die beste Farbe, um das Licht zu reflektieren und einen Eindruck von Helligkeit und Luftigkeit zu vermitteln. Wählen Sie eine andere helle, neutrale Farbe, z. B. Sand oder ein helles Grau, wenn Sie kein Weiß verwenden möchten.

Auch wenn die Verlegung neuer Fußböden eine Möglichkeit ist, gibt es andere Optionen, wenn Ihr Budget dies nicht zulässt. Hartholzböden mit dunklen Flecken können abgeschliffen und mit einer hellen Farbe gebeizt werden, und das Verlegen von cremefarbenen oder weißen Teppichen kann oft den entscheidenden Unterschied ausmachen, um Licht in Ihren Bodenbereich zu bringen.

Verwenden Sie Spiegel

Spiegel, vor allem solche, die strategisch aufgehängt werden, reflektieren das Licht in den Räumen sehr gut und verstärken das natürliche Licht. Die Spiegel sollten gegenüber oder neben den Fenstern angebracht werden, um das Licht optimal zu nutzen. Je größer der Spiegel ist, desto besser, wenn Ihre Räume besonders dunkel sind.

Außerdem tragen Spiegel dazu bei, kleinere Räume größer wirken zu lassen, und verleihen nicht nur Wohnbereichen, sondern auch Küchen, Arbeitsplätzen und sogar kleinen Eingangsbereichen mehr Helligkeit.

Neutrales Dekor wählen

Achten Sie darauf, auch Ihre Möbel und andere Einrichtungsgegenstände in neutralen Tönen zu halten. Die Verwendung von Gegenständen in hellen Neutraltönen, z. B. Überwürfe und Kissenbezüge, kann dazu beitragen, dass der Raum heller wirkt, wenn sie nicht ersetzt werden können.

Außerdem können Akzentteile und Oberflächen aus polierter Bronze, Rauchglas, Kristall oder anderen lichtreflektierenden Materialien das natürliche Licht einfangen und Ihre Wohnung heller wirken lassen.